Девочки, у меня беда😭 Всерашней ночью у меня свело нижнюю часть левой ноги судорогой, ели отпустило.…
Девочки, у меня беда😭
Всерашней ночью у меня свело нижнюю часть левой ноги судорогой, ели отпустило. Вчера отработала нормально день и к вечеру нога разболелась и она до сих пор болит, как будто внутри мышца порвалась (( пока дошла до работы, нога так и болит аж прихрамываю( что делать?
Мне вообще выписали чулки компрессионные 1 класс, но я так и ещё не взяла ( будет ли лучше если я их стану носить сейчас?
milalika29·
у меня бывало такое. я аж плакала от болей. пью таблетки более менее стало
Ксения·
Носите чулки и магний в6 и на больничный
Анна··
Мама дочки (9 лет), беременна (19 нед.)
Да я только с больничного( терапевт закрыла. А если по этой причине, гинеколог откроет бл?
Наталья·
Мама дочки (3 года)
Судороги - это отсылка к магнию и калию часто.
Ольга·
В ожидании первенца
МагнийВ6 попить, а чулки если выписали носите. С ними просто прелесть. Мне тоже сказали носить, но я купила колготки компрессионные. В них просто чудесно👌 ноги не так устают, и как по мне животику легче так
Анна·
В ожидании первенца
После судороги всегда болит мышца 🤷♀️ когда раньше занималась спортом у меня сводило икры каждое утро, я думала помру, во время судороги можете носок на себя тянуть или тыкать чем то остреньким в это место, а так да, пусть врач вам лечение пропишет, чего-то вам не хватает в организме
Алиса·
В ожидании первенца
У меня один раз так свело ногу,я аж кричала,реально такой боли никогда не испытывала 😬 потом несколько дней хромала, пропила магний. Больше такого не было ,чулки думаю лишними не будут,носите .
Вика·
В ожидании первенца
Магний и кальций в помощ💪 при судорогах носок тянуть на себя )
Анна··
Мама дочки (9 лет), беременна (19 нед.)
Носок на себя тянуть не помогает(((
Даша·
Мама дочки (4 года), беременна (25 нед.)
Магний+упражнения. Знаете как делается "скололаз"? Встаёте на четвереньки и отводите ногу назад на носке, пяткой упираетесь будто в стену, должно почувствоваться растяжение задней поверхности ноги, пару минут тянете, ногу меняете. Меня только это упражнение спасает, иначе судороги страшные. Попробуйте, надеюсь вам поможет тоже 🤞🏼
Анна··
Мама дочки (9 лет), беременна (19 нед.)
Спасибо, обязательно сегодня попробую.