S
001sssggg
S ·Мама сына (5 лет)

Скиньте, пожалуйста, хорошие тренировки с ютуба. Типа 20 минут в день делай это и станешь стройняшшкой красоткой 🤩😍😂

11.08.2020
1

Комментарии

marynovy
Марина ·Мама троих детей

Джилиан Майклс «стройная фигура за 30 дней»

Тренировки по 30 минут в день. Каждый день.

11.08.2020 Нравится Ответить
snowkat
Olga·Мама троих детей

Канал Екатерины Кононовой 👍🏻

У неё есть на разные группы мышц (при чем от 5 мин и больше) и круговые кардио. Очень удобно и эффективно

11.08.2020 Нравится Ответить
snowkat
Olga·Мама троих детей

И очень удобно что она сама делает по времени, считает. Только повторяешь за ней и всё

11.08.2020 Нравится Ответить
nadezhda.artyushkova
Надежда Артюшкова·Мама дочки (6 лет)

Лет 5 назад занималась канал на ютубе tgym там в плейлистах тренировки а то у неё и питание и спортзал и влог

11.08.2020 Нравится Ответить
natalyinbudapest
Natalia Goncharuk·Мама дочки (6 лет)

Посмотрите табата 20/10

И выберите себе на вкус :)))

11.08.2020 Нравится Ответить
katrin_katrina
Екатерина·Мама сына (7 лет)

Канал 2х2,супер тренировки,и удобно,что все по времени,просто повторяешь за девушкой

11.08.2020 Нравится Ответить
t_anna

Катя Викс вконтакте)) супер тренер, посмотрите обязательно

11.08.2020 Нравится Ответить
001sssggg
S ·Мама сына (5 лет)

Какая она приятная на вид😍 спасибо большое!

11.08.2020 Нравится Ответить