Использовали ли вы практики прощения и какие? Был ли результат?
Использовала: письма, поклоны, «ом», медитации, рисунки, тета хилинг. Результат был от медитаций мощнее всего и от тета хилинга
@mamatanyamamadani пишете письмо тому, кого не простили, даже если его нет в живых. В письме подробно расскажите, на что обиделись и говорите все, что не можете сказать в живую. Можно несколько раз писать, если что-то добавить нужно. И все. Можно сжечь потом.
Почитайте книгу Радикальное прощение. Вам сразу станет легче и вы простите