О чем важно помнить при работе с психотерапевтом
⠀
❔❕Выбирайте психотерапевта, который будет вам приятен, как человек.
⠀
Работа с психотерапевтом это не одноразовый процесс и взаимодействовать с одним и тем же человеком нужно будет длительное время. Поэтому личность специалиста играет немаловажную роль.
⠀
❔❕Поинтересуйтесь, какое образование получил психотерапевт и когда он сам проходил психотерапию?
⠀
Психотерапия - это серьёзная область знаний, для которой недостаточно двухнедельных курсов. Поэтому важно понимать, что специалист, к которому вы обращаетесь, получил необходимое образование.
⠀
А прохождение личной психотерапии - это как часть личного кодекса для специалиста. То есть прежде, чем помогать другим, психотерапевт должен разобраться со своими «тараканами».
⠀
❔❕Помните, что самые важные инсайты или озарения будут посещать вас в промежутках между встречами.
⠀
Это нормально. Так работает психотерапия.
Поделитесь этими инсайтами с психотерапевтом.
⠀
❔❕В процессе работы может возникнуть желание сблизится с психотерапевтом - подружиться, влюбиться, общаться чаще - ведь он такой хороший и понимающий.​
⠀
Терапевту положено быть внимательным и чутким - это его работа. Вспомните, для чего вы здесь и обсудите это с психотерапевтом.