Экология ГВ. Часть 2 Сейчас многие топят за экологию. Это модно) Штампик "эко" на товаре добавляет…

Экология ГВ. Часть 2

Сейчас многие топят за экологию. Это модно) Штампик "эко" на товаре добавляет +++ к его ценности (и цене, да))

И про экологичные отношения тоже сейчас модно говорить. И мне это нравится. Потому что это не только модно, но и полезно для здоровья. Психического здоровья.

Может быть, для вас будет новостью, что ГВ — это тоже отношения. И чаще это больше отношения, чем питание и уход.

С появлением маленького сопящего комочка рядом с собой мы сталкиваемся с таким разнообразием эмоций и переживаний, с каким прежде не доводилось.

И я сейчас не только про умиление, восторг и розовых единорогов) их как раз меньше, как правило... Больше бывает страхов, тревог, раздражения, усталости. И это нормально.

Другое дело, что обычно мы хотим быть если не идеальными, то хотя бы хорошими матерями. Мы стараемся выстроить с ребенком " правильные" отношения. Уберечь его от нашего негатива, принимать и понимать его, контейнировать (чтоб его, бл@!) всплески его негатива... И это экологично, да.

Но часто за стремлением быть хорошей мы забываем про себя. К себе тоже нужно относиться экологично.

Например?

Например, вовремя попросить мужа приготовить или заказать еды для себя.

Не говоря уже про то, чтоб иметь возможность на полчаса в день оставаться одной (в ванне, на кухне с ГОРЯЧИМ чаем🙂 или на улице, неважно)

А еще экологичное отношение к себе — это про собственный комфорт при кормлении. Да! ГВ не должно всегда быть щенячьим восторгом. Но оно должно ВСЕГДА быть удобным!

Всегда топлю и буду за это топить.

Сколько скрюченных рук и сгорбленных спин облегченно расправлялись под моими руками... А еще стакан воды под рукой и какая-нибудь приятная вкусняшка — мастхэв👍😉

И красивая удобная одежда для кормления — тоже из этой серии. Это, конечно, головняк порой... Но можно найти, честно)

‼️Большими буквами еще напишу:

ЭКОЛОГИЧНОЕ ОТНОШЕНИЕ К СВОЕЙ ГРУДИ

‼️ Никто и никогда не должен насиловать вашу грудь‼️

Ни акушерка в роддоме, проверяя "а есть ли там молозиво", ни любой врач при осмотре и других манипуляциях, ни консультант при расцеживании. Ни вы сами тоже, да. При любых проблемах, от застоя и жёсткого нагрубания до завершения лактации — всегда ваша грудь достойна бережного и деликатного обращения! Как и вы все целиком, конечно)

А еще экология ГВ для меня в том, чтобы выстроить границы с подросшим ребенком.

Воспитать экологичное отношение к себе и своей груди.

Это я про задирание кофт на улице, кручение/щипание сосков и т.д.

К сожалению, иногда кормление по требованию затягивается слишком долго и потом становится источником раздражения и усталости... Знать, когда пора обозначить свои границы — это тоже про экологию ГВ.

Про второго участника этих отношений — ребенка — напишу отдельно👶 Что такое экологичное отношение к ребенку для вас? Можете пока поделиться своими мыслями 🤗

#юлявещаетпрогв

#wbw2020

#неделягв2020

#экологиягв