Точно ли все нормально? А вдруг ему там плохо? Молчит, как назло... может правда нужно было в патологию лечь.⠀
⠀
Карусель мыслей ускоряет бег, умножая тревогу, раздражение, обиду... Знакомо? Если да, ставьте ❤ и ловите хорошую новость!⠀
⠀
Заметили, как легко и быстро вы меняете свое состояние от нейтрального до беспокойства? Некоторые просто мастера спорта 😁Танцуйте! Вы можете родить максимально комфортно, в радости и даже с удовольствием.⠀
⠀
Дело в том, что именно сознание, течение ваших мыслей приводит вас к состоянию, близкому к панике. Хотя по правде ничего не случилось и вы просто пытаетесь уснуть. Влияние мышления на тело огромно, и вот вы уже ерзаете в постели, крутитесь с боку на бок, а сна ни в одном глазу. Представляете, какой мощный инструмент в ваших руках? А вы до сих пор используете его против себя.⠀
⠀
А теперь представьте, что вы прокручиваете этот фильм в обратном порядке. От возбуждения к расслаблению. Это совершенно реально! Главное, чтобы не мысли управляли вами, а вы ими. Научиться мыслить полезно. Так, чтобы голос в вашей голове был вашим главным союзником и помощником.⠀
⠀
Есть два важных условия, выполнение которых совершенно точно улучшит ваше состояние:⠀
⠀
1️⃣ Следите за дыханием. Каждый новый вдох делайте чуточку глубже и дольше, чем предыдущий. Продолжайте до тех пор, пока ритм дыхания не станет комфортным.⠀
⠀
2️⃣ Фокус внимания держите на том, чего вы хотите, как должно быть. А не на том, чего нет.⠀
⠀
Хотите структуры и инструментов?⠀
Приходите на вебинар РОДЫ БЕЗ БОЛИ. 2 часа чистейшей практики и перепрошивки отношения к родам, восприятия боли и приемы самогипноза! Я недавно считала, этот тренинг прошли уже более тысячи женщин. Пришли со страхом,ушли с желанием родить 😍⠀
⠀
Вебинар уже завтра, 11 августа в 12:00 Мск.⠀
Стоимость 500 руб.⠀
Регистрация по ссылке в шапке профиля ⤴️⠀
⠀
Вопрос к уже рожавшим мамочкам: какая мысль больше всего помогала вам в родах? Может в голове звучала какая-то фраза?
Комментариев ещё никто не написал.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...