Девчоночки привет, у кого ночью при беременности были судороги в ногах????? Как спасались, сводит каждую ночь- слезы из…

Магний надо пить. И обычно судорога начинается когда потягиваетесь носочком. Важно в этот момент тянуться не носком, а пяточкой.тем самым как бы натягивая икроножную мышцу

Эндокринолог мне говорила, что нехватка кальция. Во вторую беременность прям кошмар было. Утро без судороги не утро 😕

Я Restorate пила. Правильное сочетание витаминов кальций, магний. Быстро действуют и усваиваются.

https://www.pm-international.com/?action=product&article_number=0702037&TP=40427986

У меня, пила магний, плакала и терпела... Ничего не помогало

Это ужас был. Боялась уже потянуться ночью🤦‍♀️ помог магнезиум фортиссимум. Врач назначал

Было, даже вспоминать стремно. Пила магний. И ела бананы 🙊

Мне прописывали железо пить ,судороги уменьшились ,но не пропали полностью

Да, это нормально)

Ладно во сне, а во время родов-это жесть 😱

Пейте магний и кушайте побольше бананов)

В первую беременность были ночью . Носочек сразу на себя тянула 👌. Ничего не пила . Во вторую не было

Должен быть не просто магний, а и кальций. Я спасаюсь панангином+кальцийд3))) чувствую себя человеком)))

У меня были, пила магникум, помогал

Магне б6

Та было, когда кончились нормальные витамины и начала пить другие. Вряд-ли если с витаминами у вас все ок, будет сводить ноги

У меня, выписывали магний б6, 3 раза в день по 2 таблетки

Врач сказал, что нехватка кальция. Больше творога кушать 😭

Магне в6 только спасал

Магний пила

Нужно сразу встать с кровати тогда только начинает попускать. Ешьте больше бананов и хотя бы по одному персику в день. Так же пью очень длительно магне б6

Было в начале первой беременности. Прочитала где-то, что от судорог помогает смузи:банан,апельсин,киви. Старалась пить его каждый день и после этого больше не беспокоило.

Пила метиду и витаминный комплекс

Ничего не помогало, муж массажировал ноги и попускало

У меня так было...щипала ногу😂

Начала пить магний Б6, тоже каждую ночь ноги крутило в мышцах ужас как , не знала куда их присунуть чтобы уснуть. Магний помог , уже не так сильно и не так часто их крутит , но я только начал его пить. Думаю дальше уже лучше будет.

Ой да было,по ночам это жесть....магний тоже пила

Ооооой, как мне это знакомо. Мне мой гинеколог сказала пить метиду ( тоже что и магний, только в порошке) оооооочень помогла! А то прям пищала от боли, голень хватало😰 пить одну Саше в день.

Были и в первую и во вторую беременность, вскакивала среди ночи, муж сразу начинал пощипывать и растерать ногу пока не отпустит

А вы кушаете овсянку?

Вам может показаться вопрос мой странным, но у меня это было взаимосвязано. Как оказалось, овсянка вымывает из организма кальций, если ее кушать часто. У меня хватала судорога даже если один раз в неделю кушала. Боль адская, до слез и последующая боль в мышцах весь день. Чтоб сама судорога отпустила, как уже писали выше, тянула носок на себя.

Перестала есть овсянку и судорог нет 🤷🏻‍♀️

С первой б были. Ночью просыпалась и начинала кричать от неожиданности и боли.муж чуть с кровати не упал))) а со второй крутило ноги каждый вечер.как на погоду

Судороги мучали после 30 недели почти каждую ночь, принимала кальций и магний. Как вспомню эту боль....брр😱

Ну вот пью магний, немножко другой магнезиум, не помогает, что переходить по ходу на тот что вы все пьёте 😁😁😁спасибо

Было и есть ....Магне Б6

Магний помог

Было

Пила магне б6 и прошло

У меня(( пяточку нужно на себя тянуть только это помогало .. хватало по утрам чуть не умирала