Про #животПослеРодов В первый раз уходил медленно, во второй, думаю, все будет хуже(( поэтому я…
Про #животПослеРодов
В первый раз уходил медленно, во второй, думаю, все будет хуже(( поэтому я решила пробовать:
-вакуум живота
-массаж ручной
-массаж баночный
-массаж с мёдом
Проводить все три вида массажа планирую, разумеется, со специалистом) поэтому, если знаете хороших мастеров, поделитесь, пожалуйста)
Вакуум живота один из гинекологов в роддоме отмёл, сказав, что это в принципе опасно(( какие у вас на этот счёт мысли? Делать или не стоит?
В Ожидании Чуда·
Мой тренер против вакуума, это только для массажа органов, никак на мышцы он не влияет
Ирина·
Тоже против вакуума. Много противопоказаний. Тяжело соблюдать технику. Вообще считаю, что это для наеожавших спортсменов)Хотя есть и те кто делал и помогло. Как они думают.