Девчонки с токсикозом, поделитесь, чем питаетесь? На еду смотреть не могу( может есть набор продуктов, которые не лезут…

У всех все индивидуально, меня муж заставлял поесть хотя бы что-то, потому что иногда тошнило даже от воды, от кофе отвернуло сразу, от молочки, от свинины, говядины. Соленая минералка еще спасала. А в основном только терпение, больше ничего

Уууу, у меня он был зимой, на тощак вода с лимоном, кислые яблоки, когда на работу, мятная жвачка выручала, в основном ничего не могла есть, особенно мясо, которое не ем до сих, за исключением вареной курицы, соленые огурцы, пюре, чай без сахара черный, потом перешла на зеленый с жасмином, гранаты хорошо заходили, замороженные ягоды, все кислое на ура шло и то, что не воняло, от шоколада воротило до 13 недели,

Мне только кислые яблоки спасали, все остальное через полчаса обратно выходило

И сладкое 🤭🤤 но в меру

Вода с лимоном ,апельсины ,окрошка вот спасает и все .чай с лимоном .

У всех все индивидуально, меня муж заставлял поесть хотя бы что-то, потому что иногда тошнило даже от воды, от кофе отвернуло сразу, от молочки, от свинины, говядины. Соленая минералка еще спасала. А в основном только терпение, больше ничего

Уууу, у меня он был зимой, на тощак вода с лимоном, кислые яблоки, когда на работу, мятная жвачка выручала, в основном ничего не могла есть, особенно мясо, которое не ем до сих, за исключением вареной курицы, соленые огурцы, пюре, чай без сахара черный, потом перешла на зеленый с жасмином, гранаты хорошо заходили, замороженные ягоды, все кислое на ура шло и то, что не воняло, от шоколада воротило до 13 недели,

Ем просто гречу 😩 но вчера сварила ее на бульоне курином (домашняя курочка мамина). И вроде как хорошо идёт. Лучше, чем на воде 😁

Картошку запекла по-деревенски, тоже норм. Ооочень редко суп. Вот и весь рацион за последнюю неделю 😞 ну много воды пью. На перекус бублик

(-2 кг уже иду) в первую Б, 7 кг потеряла в токсикоз. Надеюсь в эту не так

Я ела яблоки ( в огромных количествах) мятную жвачку и чебуреки, но мясо в них не ела

Выборочно ела периодически:гречка и овсянка в основном, творог со сгущенкой, бананы (правда после того как меня ими вырвало перестала есть по сей день), окрошку неделю ела (потом ею рвало и опять перестала есть), персики, виноград кишмиш, огурцы (единственное чем не рвало и ела постоянно), сыр (принимала попытки и не всегда удачно), белый хлеб нарезала кубиками и жарила на сливочном масле (благодаря этому собственно и выжила 😂), бигбон мясной (не острый самое то, на удивление даже на время убирает состояние когда мутит), нежирный куриный суп с макаронами и картошкой без зажарки (картошку не ела в супе, только бульон, но меня потом очень сильно мутило, кажется пару раз им рвало). В общем, методом проб и ошибок всего по чуть чуть, но чаще всего все продукты выходили наружу. Пила фемилак по назначению врача, чтобы хоть как то восполнять минимально организму минералы и витамины. Саб ещё кушала, через пол часа мутило сильнее правда 😁 фастфуд чуть по чуть что то, горячие роллы в кляре.

В этот раз меня спасала окрошка, кисленькую делала и норм. И без колбасы, от мясо тошнило

Самое топовое это фрукты овощи. Сочные и свежие.

Пробовать всё. Причем из не привычного меню. Зайдите в табрич в отдел готовой еды и на что слюни потекут берите. Пиццы, бургеры, роллы, салаты. Еда вне дома для меня была все. Причем через какое-то воемя наедалась и больше смотреть на это не могла и шла дальше.

Красный борщ

Есентуки 4. Это единственный способ облегчить токсикоз 🤪 а так, нет таких продуктов и таблеток🥵терпения только терпения

Фаст фуд не выходил и фрукты некоторые. Пробуйте арбуз, зеленые яблоки, огурцы.. у всех индивидуально все

Орехи, замороженная вишня(просто килограммами), яичница и любое мясо тушеное/пареное...🤷🏻‍♀️

Окрошку и сухари с аджикой ела пока не прошел

У меня был токсикоз почти круглосуточно, до 20й недели, до 24й недели был только днём 🙈 постепенно выяснила, что могу есть, а что нет, при этом каждый продукт помогал ненадолго, то есть 1 неделю например, минералка спасала, а в другую - кола, мятные таблетки только на время рассасывания спасали... Однозначно, пришлось отказаться от чая/кофе и всего шоколадного и сладкого на это время🙈 от этих продуктов было хуже всего. А в качестве основной еды заходил хорошо гуляш из курицы или индейки и вареная картошка) ну и фрукты/овощи сырые в неограниченном количестве , в итоге сам организм посадил меня практически на пп)) от всего остального или тошнило, или тяжесть сильная была

У каждого индивидуально, кто-то действительно колой питается. Мне врач говорила:до второго триместра ешь, что влезет

Запеканка

Булочки с яблочным повидлом норм залетали 🤪

Газированная вода 😀