Кандида или молочница часто обостряются во время беременности. ⠀ Основными жалобами могут быть зуд и…

Кандида или молочница

часто обостряются во время беременности.

⠀

Основными жалобами могут быть зуд и выделения.

⠀

Диагностировать можно сдав пцр или мазок.

⠀

Данные рекомендации можно использовать, конечно, для всех.

⠀

▶️Что делать в таких ситуациях?

Часто назначают при беременности тержинан и пимафуцин.

Помогает?

Обычно на время!

⠀

❕Чем можем помочь себе сами:

⠀

-исключить шоколад, мучное, конфеты и т.д

⠀

-замените на сухофрукты (инжир).

⠀

-введите в рацион кокосовое масло и уберите оливковое.

⠀

-тампоны с кокосовым маслом (эффект быстрый), курс не менее 10 дней, далее профилактика

⠀

-бифидосвечи. Они меняют кислотность, делая невозможным выживание в таких условиях для грибов!

⠀

-нормализация жкт:

⠀

🔹пребиотики (например, тот же инжир является пребиотиком)

⠀

🔹продукты, богатые клетчаткой (чечевица, авокадо, тыква, брокколи).

⠀

🔹делайте самостоятельно из заквасок (см фото в карусели). На кокосовом молоке йогурты, кефир или просто добавляйте закваску в кокосовое молоко и пейте. Используйте в качестве заквасок пробиотики! По отзывам девочек знаю, что хорошо подходит Lactobif👌🏼

⠀

❔А что Вам помогало от молочницы?