Dezzi
blessedmama121619
Dezzi·Мама троих детей

What exercises are great for the🍑 I'm trying to get more fit. And have more glutes I've been doing about 50-70 squats with resistant belt. And hip thrusts with dumbell.. Today is the 4th consecutive day.

1

Комментарии

anicole3285
Amanda·Мама троих детей

Squats, lunges, walks/running. Walking up a flight of stairs

Нравится Ответить
mamaxofxtwo

Fire hydrants, and lunges

Нравится Ответить
crharmer
Cassandra·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Weighted squats, step ups, lunges, cardio, sumo squats, and kick backs.

Нравится Ответить
ss3mom
Ss3mom·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

All these! Have u ever tried barre workout? There’s a lot of exercises for the tush during a class!

Нравится Ответить
crharmer
Cassandra·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@ss3mom currently doing the prenatal barre blend on BOD. I'm really liking it!

Нравится Ответить
ss3mom
Ss3mom·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@crharmer, oh that’s awesome. Barre is such a great workout will work that peach lol!

Нравится Ответить