Никогда не употребляла в пищу семена чиа. Сейчас почитала о полезных свойствах... Куда их…
Никогда не употребляла в пищу семена чиа. Сейчас почитала о полезных свойствах...
Куда их добавляете? Действительно вкусно? Эффект какой-нибудь заметен?
Никогда не употребляла в пищу семена чиа. Сейчас почитала о полезных свойствах...
Куда их добавляете? Действительно вкусно? Эффект какой-нибудь заметен?
Liliya·
Мама дочки (4 года)
Муж в йогурты добавляет
Влада·
Мама дочки (3 года)
В йогурт
Можно десерты так делать, на ночь надо в холодильник, семена разбухнут
Inna·
Мама сына-младенца
Каши, коктейли
Kati·
Мама сына (1 год)
Я в смузи добавляю. Они не имеют вкуса.
Наталья·
Я домашние йогурты делаю, и чиа добавляю, супер конечно! Ещё смузи делаю!
Слышала можно заправку к салату сделать, но сама не пробовала!
Александра·
Мама сына-младенца
Мне кажется у них эффект как от семян льна
Афанасьева Ольга·
Мама сына (1 год)
В салат и каши добавляю)
Лю·
Мама двоих (младенец)
Добавляю в салат, йогурты, кефир с фруктами и чиа
Валерия·
Мама дочки (2 года)
Овсянку залить молоком + ягоды/фрукты + семена чиа. На ночь в холодильник. На утро вкусный завтрак.
Ещё я делаю пудинги или в йогурт/кефир добавляю. И себе и мелкой
Анна··
Мама дочки (2 года)
Я пересмотрела сегодня кучу фирм чиа. Какие ты берешь? А то отзывы разные((
Валерия··
Мама дочки (2 года)
во вкуссвил
Анна··
Мама дочки (2 года)
спасибо!