Девочки, кто реально и чем смог убрать живот? После родов остался. Сама худая страшно, но живот остался, что можно сделать? Помогите 😭 я страшно комплексую. Обруч поможет? Хочу как раньше одевать облегающие платья юбки #первыйпост
Вакум. Если остался диастаз (это расхождения мышц живота)то посмотрите упражнение чтоб его убрать.