ссылка

Все ела, вся эта диета бред , можно все кроме пищевого мусора, алкоголят сигарет

Ела все кроме лука ,чеснока и бобовых

Первый месяц была диете. Гречка, пюре, говядина, кролик и бульоны. Белый зефир и пастила, черный хлеб. Врачи говорили не кушать то что у нас не водится типа экзотика( киви, апельсин, красная рыба). Со второго месяца пробовала уже по больше кушать.

Ела все кроме капусты, грибов, бобовых, молочного шоколада, арахиса и спиртного. Вам нужно полноценно питаться иначе попрощаетесь с ногтями, костями и волосами🙍‍♀️последние в 3 мес начнут лезть и так🤷‍♀️

Абсолютно всё, что ела во время беременности. Понятное дело, не очень жирное, солёное, кислое.

Три дня в роддоме была на диете, потом переходила дома на привычное питание. Добавляла новые ингредиенты и смотрела на реакцию. Реакции не было ☺️

Хорошо питайтесь, чтобы были силы. Они вам сейчас очень пригодятся!

Кушала мак по ому что онивкусный и сытный))) а времени поесть было мало 😅

Все ем.Около двух недель держала диету.По чуть все ела.Ограничила себя только в грибах, яйца не больше одного в день и огурцы и помидоры тоже не ела,пока домашние огурцы не появились) Единственное чего до сих пор не употребляю -молоко.Кофе пью раз утром с растительным молоком.Педиатр на курсах говорила что коровье молоко-первый шаг к коликам и их потом не избавиться.

Ем все, абсолютно всё!Первый раз неделю продержалась начала пробовать и поняла что ерунда все это,никак питание не влияет на ребенка!за исключением алкоголя и табака!Ну это и так понятно!)я когда выписывалась врач напомнил "ты же помнишь что есть можно абсолютно все?"