Девченки( Оболонь) посоветуйте хороший спортзал и хорошего тренера - зверя 😊, который поможет…

От спорта не худеют, худеют от дефицита калорий.

Я это прекрасно понимаю, но только от того что ты меньше ешь, тело в форму не прийдет само. А самостоятельно дома заниматься меня на долго не хватит.