Девчат.Есть среди вас или ваших близких,кто страдает паническими атаками?Проходили ли лечение или как-то по-другому спасались?
Лучший комментарий
Комментарии
@zernovaulia8 ну там сам приступ успокоительными(рецептурными) препаратами снимают, алкоголь это временное облегчение которое ведёт в пропасть... оно не поможет, а только со временем обострит па, может попробовать он-лайн консультацию🤷♀️
@olio-bb был бы он дома,может и попробовали онлайн.А так,сама понимаешь,что не будет он этим итоге заниматься.И про алкоголь понимает.И понимает,что ни чего хорошего.Но стоит выпить,как оковы скидывает.Я бы даже и знать не знала,что у него атаки.Это он со мной на днях поделился,что такая ерунда с ним происходит.
@zernovaulia8 ну да, это всё от него зависит и хочет ли он с этим справиться.
Это моя специализация, помогаю онлайн
Психиатр + антидепрессанты, и жизнь разделилась на до и после)
сама знакома с ними очень очень давно
сначала убедитесь, что это па, т.е. исключите всю соматику
если все ок, то правильно пишут меняйте образ жизни
весь стресс и негатив из жизни убирайте
Курпатова, Красикова посмотрите на ютубе или их книги
никакие лекарства не лечат панические атаки, они снимают симптом только, бросаете пить, все возвращается
проблема только в голове
если сами не тянете, то психолог/психотерапевт
У меня были панические атаки, помог только психиатр, было медикаментозное лечение + немного поменяла образ жизни
Юль, это у кого атаки?