Девчонки, кто знает ...жууууутко слабые ногти, явно им что то не хватает ( думаю проблема внутри) какие анализы надо сдать?
Может витаминов каких то что не хватает
И волосы ломкие и лезут



К эндокринологу за списком витаминов и минералов и гармонов (кровь) выйдет на 5-10к
В первую очередь я проверяла железо, фирритин, б12, б6, магний, цинк, витамин д и с