Пост нытья) мне реально нужна поддержка!😅

Приглашаю девушек в бесплатный чат по похудению! С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘

Пишите мне в Вайбер "Хочу в чат" и свой номер телефона по номеру +79834626083

У вас вес стоит на месте, но кожа то подтягивается. Вероятно, что мышцы приобретают форму, это хорошо ещё что вы не набираете вес. Лучше делайте замеры в проблемных местах, уверена увидите результат 😊

Вам нужно время! Мое второе восстановление прошло быстрее, потому что родила сама😝 (первый раз было кесарево) ну и с 2мя особо не посидишь, тем более что к рождению младшей, старшая отказалась от дневного сна, а мелкая спала всего 30 минут 🤪. Но я тоже на спорте была, через месяц после родов уже приступала к занятиям 💪

Я до сих пор не могу скинуть. Ну у меня слабая сила воли😁😁😁. С дочкой было легче скидывать.

Я смотрю на себя и вообще не верю, что из этого может получиться то, что было «до» 🤪 я просто рыхлая гусеница. А до было вот.

Не гонитесь, за "идеальным" весом это только цифры. Можно иметь "лишние" кг но выглядеть как и до беременности. У меня например сейчас вес 60, хотя до бр был 55, хотя я сейчас в дородовой форме и даже худее в некоторых местах.

А так вы большая молодец👍. Продолжайте занимайтесь времени мало ещё прошло будете выглядеть как хотели. Организму нужен отдых после такого "адреналина" (под названием РОДЫ😅). Терпения и отдых и результат не заставит себя ждать

Вот этого я и боюсь, что после вторых родов будет ужас🙈

У меня восстановление после вторых родов не отличалось от восстановления после первых. Единственное что матка чуть позже сократилась

На гв,не могу похудеть, ещё плюс с гормонами проблемы вылезли после родов.

А что вам помогает похудеть в ногах,это тоже мое проблемное место

Я на ГВ не худела, когда завязали с кормлением через 3-4 месяца кг сами ушли

У меня прошло два года, а я не могу восстановится)))) нет сил на спорт, некогда готовить норм еду, поправляюсь от вида шоколадки... Днем почти не ем , дети просто не любят когда я ем, а вечером от усталости тяжелого дня нажираюсь вкусняшками и запиваю вином вот))))

А правильное питание это какое? Я сильно похудела только после того как убрала все мучное( хлеб, булки, макароны и т. Д) и все сладости. Всё, начала сразу худеть

С первым поправились на 30 кг, не успев похудеть до конца.. забеременела вторым, сверху ещё 35. Мечтала, когда вернусь в зал, пошла туда в 2 месяца младшего, но фигура не спешила меняться .. и только сейчас , я похудела до своего веса пятилетней давности , чувствую наконец лёгкость и уверенность в себе. Не спешите ! На второе восстановление нужно чуть больше времени .

У меня после двух родов вес до года не уходил. Вот никак. Сейчас легко уходит, но стала от стресса жрать, сложный возраст у младшей 🙈

Второй раз тоже нифига вес не уходил. Если после первых родов, я с РД вышла минус 10 кг из 11 набранных, и через месяц была тощая как селёдка, то во второй раз, из набранных 16 кг, домой я обратно принесла 10. Уходили долго и мучительно, но и я как бы особо ничего для этого не делала. Тол ко вот сейчас немного за себя взялась. Вам просто нужно немного времени, мало ещё прошло, пускай организм восстановится, и тогда дело пойдёт веселее, тем более вы работаете над собой

После вторых родов тяжело восстановилась и только благодаря тренажёрному залу.

По теме не подскажу, но вы такааая красотка 😍

Таз и не станет меньше, пока физически организм сам не сделает это за Вас) вес - это вообще не главное. Я лично больше внимание обращаю именно на телосложение. Худой, но дряхлый - это ж жесть. А если подтянутый и не худыш - прекрасно! Вес в Вашем случае, видимо, может уйти позже, либо у Вас растет мышечная масса, поэтому и кажется, что вес не уходит. Дайте организму восстановиться.

У меня оба раза вес хорошо восстановился. Но это в моем случае

До сих пор плюс 8 хожу 🙈, хотя после первой к 9 месяцам пришла в форму. После второго реально сложнее, у меня, кстати после года организм стал вес лучше отпускать

До сих пор восстанавливается((

К моменту второй беременности я была минус 5 кг от первой. Сейчас до сих пор в этот вес вернуться не могу(

У меня год прошел и все еще не восстановился вес, как до первых родов. Но в целом уже получше, чем сразу после 2родов, но надо еще стараться и стараться. Но я себя и не истязаю так((

К весу вернулась быстро, сейчас даже меньше добеременного. Но качество кожи вообще не устраивает.

Хожу сейчас на массаж и дома активно делаю обёртывания и массажи, качаю пресс, попу, руки.

Только сейчас вес вернулся к добеременному... на диете не сижу, просто тупо не хватает времени иногда поесть😁

Не хочет организм худеть, отстаньте от него пока, конечно если это не ожирение какой-то степени. Правильно питайтесь, занимайтесь собой и детьми , получайте удовольствие от жизни, «плывите по течению», любите себя такой какая вы есть. У меня после беременности осталось 6 кг сверху, я не могу сказать что они лишние и совершенно не понят внешний вид.

Дольше в моем случае

Как по мне рано ещё до результата.

Вы на гв?

Прошло ооочень мало времени. Организм и фигура восстановиться, не переживайте. Тем более таким ударным способом))). Я после вторых родов тоже не могла никак восстановиться, когда решила качать пресс, то узнала, что беременна в третий раз) Вот не знаю как я после этих родов восстановлюсь.🤪

2 года после вторых родов 4кг висели мёртвым грузом. Ничего не помогало, они просто не уходили. Через 2 года ушли сами. Я ничего не меняла ни в образе жизни, ни в питании. И не вернулись) тоже очень переживала, они ещё и "прилипли" ко мне как-то только в районе живота, комплексовала.

А вы на гв?)

Если да, то многие не могут похудеть, так как гормоны.

Да и без гв, возможно, гормоны в норму не пришли.