Всё ела и смотрела реакцию, ну всякие нахимиченные штуки исключить естественно
Все ела и методом тыка исключала) например он не переносил капусту и баранину до 4,5 мес
Ела все кроме бобовых.
А вообще мое мнение: можно питаться так же как и раньше, только надо смотреть на реакцию ребенка, если что-то не так- исключить
Все крупы
Овощи морковь,картошка,лук,кабачок ела
Фрукты яблоки бананы,щас персики тоже ем,арбуз дыня по чуть чуть
Орехи
Только грецкий ем немного
С чаем варенья,печеньки галетные,финики