Всем привет☀️
Девочки,кто чем спасался?)
Сегодня (да практически каждый день прохожу норму в 10500 шагов,чаще это 13000 шагов) ,начало болеть там где коленная чашечка ,такое чувство что она скачет когда становится колено в чашечку то такая невыносимая боль,что идти не могу..
Магний б6 пью на протяжении всей беременности, кальций пила неделю затем начались судороги, и врач порекомендовал исключить кальций в таблетках, принимать продуктами начала😊