Были в подростковые годы после одной травмирующей ситуации, да и сейчас есть склонность. К врачам не ходила. Очень помогает наличие нормального режима. Организуйте всё так, чтобы ребёнок постоянно высыпался, может лёгкое успокоительное типо попить по вечерам мятный чай вместе в приятной атмосфере, по максимуму исключить конфликты. Если ребёнок дошкольного возраста попробуйте ещё его страхи проработать мягко играми, терапевтическими сказками. Понаблюдать в каких ситуациях бывает и стараться временно их избегать. У деток психика гибкая, должно помочь. Но если часто повторяется, то лучше к врачу конечно, причины разные бывают

У старшей были в прошлом году. Ходили к психологу. Но я сама отвлекала ее в этот момент. Плюс во время атаки давала глицин и говорила, сейчас пройдет и ее попускало после волшебной таблетки. Плюс перестроили режим вечером. Больше времени с ней проводила, настольные игры и тд.

У меня были в 10 лет. Это сейчас я понимаю, что это были панические атаки, а тогда даже обьяснить не могла, что со мной происходит, просто в любой момент земля из под ног уходила со страху и начинала плакать, постоянно какой-то страх был ничем не оправданый. Ходили к обычному педиатру, она назначила глицин, еще кпкие-то успокоительные и со временем все прошло без психологов/психотерапевтов итд.