Девочки, такая ситуация... 😫завершила гв и меня раздуло, за последнюю неделю наверное +3 кг точно, если не больше. На ГВ ела много сладостей , под конец уже перестала, начала завершение, в этот момент и вовсе при виде шоколада никаких желаний не возникает, есть стала горааздо меньше. Даже успела обрадовать и тут на пустом месте в джинсы еле влезла 🤯откуда, блииииин 😬 это что за эффект неожиданности такой? С первым завершением гв не было таких сюрпризов(
Это гормоны перестраиваются? Оно само рассосётся или как?🤷🏻♀️
Хочу обратно себя стройную вернуть😅
@n.e.f.e.s., Да какой🤷🏻♀️🤪месяц уже прошёл... и не ела я там больше, чем обычно... я наоборот в последнее время меньше стала кушать, поэтому удивляюсь...)@vladlena_t,
@mama001, ждать когда гормоны закончат пляску. И смотреть за едой, водой, активностью. Думаю тут нет специального протокола питания. Просто рациональное питание. И если проблема не решается- идти к врачу. Проверять щитовидку как минимум.