Хотела бы заняться бегом. Через сколько после родов можно? И не влияет ли на лактацию? Кто занимается бегом?)

Question

Имя · Answer

Я бегала хаотично. Все ок

Виктория · Answer

Я занималась, все нормально с молоком

dreamer · Answer

А чз сколько после родов вы начали бег?

Виктория · Answer

@dreamerrr через 3 мес

Madina · Answer

Как начала тренировки молоко уменьшилось сильно, но сыну в принципе оно не нужно, он сосёт только когда спать

Madina · Answer

Молоко уменьшится

Имя · Answer

6 мес

ainur.buhgalter · Answer

Пробовали? Я когда бегаю груди болят, то что трясутся хотя и маленькие и стоячие 😆😂

dreamer · Answer

Еще не пробовала)

ainur.buhgalter · Answer

@dreamerrr ну либо белье которое будет держать норм если нет противопоказаний у вас

ainur.buhgalter · Answer

@dreamerrr а так я даже когда за сыном бегу, придерживаю груди 😅😂

Комментарии