Всем доброй ночи, просили узнать,кто скидывал 20 кг не выходя из дома?поделитесь опытом какое питание? Что и как вы делали?

Question

Не Грусти · Answer

Думай, начну с понидельника и понидельник моё не наступает уже ниделю 🤣🗿

Айшат · Answer

Как говорит моя знакомая тренер « рот закрой!» (типо меньше жри😅)

Z G · Answer

А вообще ешьте что угодно только в свой калораж

hadzhievap · Answer

НЕ ЖРАТЬ. Все легко. Сидеть на ПП

Z G · Answer

Какая простая 🤣не жрать и все , ну всего лишь да

hadzhievap · Answer

@baldini, ну все правильно 😂

Z G · Answer

После родов скинула 20кг на Пп( правильном питании) если не совсем разбираетесь в этом , запишитесь к диетологу на месяц и уже будете знать что да как

_umm_Muhammad_ · Answer

На правильном питании можно похудеть ))я уже 7 кг скинула , месяц и одна неделя где то прошло уже , главное не срываться на сладкое мучное ))

Комментарии