Ну что девоньки, рассказывайте как восстанавливаете вес после родов?)
Я набрала 25 кг, 10 ушло в роддоме, остальные 15 встали🌚 Питаюсь я гораздо меньше чем во время беременности, но сдвигов нет) Прошёл месяц после родов мы на ГВ и возможно мне рано ещё говорить об этом, но меня интересует как у вас уходил вес, что кушали, чем занимались? Или возможно у вас сам вес таял?)
Родила, преждевременные роды в 29 недель. Мальчик. Рост 36см, вес 1150г. Малыш ещё совсем крошка, в тяжёлом состоянии, врачи делают все возможное, чтобы сохранить жизнь. Будем выхаживать, надеюсь на лучшее🙏🙏🙏
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Ну что девочки. вес 4500гр рост 57см время 7.30 утра Ер Все таки пропустить роды, не возможно, я чувствовала что, что то не так, и кажется все началось. ТАК ОНО И ОКАЗАЛОСЬ. на 2 фото я.во время схваток гуляла, а на 3 фото после родов, лежу с ледяной грелкой и отдыхаю. ТЕПЕРЬ МЫ МНОГОДЕТНАЯ СЕМЬЯ.
Нет ничего не возможного. Есть только ваша лень, которую ВЫ сами же оправдываете. На фото я +20кг. И это я не сразу после рождения сына , после гв я благополучно разъелась до 75кг. Итог: сейчас я уже родила 2 ребёнка и мой вес 55кг. Сама для себя мотиватор . #история_хелен
РОДИЛА 🎊 4200 вес 53 рост Мальчик 😍 Без разрывов, сама 😏 И кто говорил, что вторые роды легче😆 Это было огнище 🔥
𝓔𝓴𝓪𝓽𝓮𝓻𝓲𝓷𝓪 𝓘𝓜.·
За беременность набрала 19 кг, в роддоме оставила 9 кг) Сейчас дочери 4 месяца, скинула ещё 7 кг) Но активный сброс пошёл недавно, когда перешла на пароварку (мясо, рыба, птица, овощи), из питья —зелёный чай, кофе, вода, из жиров — орехи, авокадо, йогурт натуральный 3,5%) из активности пока только прогулки) хочу ещё 5 кг сбросить) Иногда крупы добавляю (рис, чечевица и тп)
Екатерина·
Мама дочки-младенца
В роддоме ушло 10 из набранных 14) сейчас осталось лишних 2 кг)
Екатерина·
Мама сына (6 лет), беременна (30 нед.)
Ещё не родила но тоже очень интересно....+1кг в неделю... с такими темпами закончу с прибавкой 25 🤦🏼♀️ уже хочу диету и спорт. Пока накупаю всякие скарбы масла счётки от целлюлита 🤣
Ксю·
Все в роддоме оставила , рожать пошла +16 кг
Нина·
Мама сына (3 года)
Я набрала 27. 8 скинула в роддоме, 10 сами как то ушли за 3-4 мес, а остальные мне нужны😁 мне нравится вес 52
Мария·
Мама дочки-младенца
Все само ушло,вес меньше,чем до беременности,вредного ничего не ем,из сладкого фрукты и зефир,и гуляем много,спит,когда катаешь только)
Маша Фаизова ·
Мама двоих (младенец)
С первой набрала 22,через 2 мес все ушло, через еще 3 мес ушло еще 6 от добеременного веса. Много ходила с коляской и питание.
Второй раз набрала 25, гулять много с коляской не получается, есть старшая дочь, плюс изоляция эта на пару месяцев 🙄 только сейчас скинула почти 26. Но качество тела не очень, нужен спорт.
Галина·
Мама сына (1 год)
Никуда вес сам не ушёл. Всё ещё на ГВ. Снижается, когда занимаюсь спортом и уменьшаю калорийность, но добеременный вес до сих пор не вернулся. Набрала 16, из них 5 остались со мной.
🤩·
Мама двоих (младенец)
Первый раз набрала 20 кг , из роддома уехала -4кг, остальное уходило очень очень тяжело пока было гв, как закончила кормить в 9 мес так вес стремительно пошёл вниз , к 1,5 годам была в добеременном весе . Второй раз набрала 16 кг, в роддоме оставила 12 кг, сейчас ребёнку 8 мес мы на гв я нахожусь почти в своём весе лишних 1-1,5 кг, они мне не мешают . Первый раз я диету соблюдала до 7 мес , но ни фига не худела , в этот раз никаких диет просто чистое пп все взвешиваю чтобы не переедать обязательно соблюдаю питьевой режим . Вообще худеть на гв это не про меня 🤦🏼♀️вот как заканчиваю кормить худею сразу быстро ! Не переживайте вы обязательно вернётесь в свою форму !
Анна·
Мама сына-младенца
Набрала 23, в рд оставила 11, сейчас вес встал осталось 4 лишних кг, ем все. Но похоже пора бы не есть все 😃
Евгения·
Набрала 24,5, в рд оставила 7, за 6 недель - 11кг, еще минимум 6 кг осталось. Гв. Все на пару, ничего жирного, жареного и вредного, даже воду с газом не пью. Из физ нагрузок только прогулки, ну и пока в добеременный вес на вернусь так и планирую на таком питании оставаться)