Завтрак каши/омлет с бутербродом с маслом
Обед: щи, борщ, куриный, рисовый, картофельный, фасолевый, овощной, вермишелевый
Полдник фрукты редко творог (аллергия на белок)
Ужин: гречка/рис с подливкой, курочка, макарошки с сыром, иногда пельмени когда есть вдохновение лепить, сосиски детские, картошка, котлеты на пару, овощи тушеные, запеканки разные
В течении дня сушки, печеньки, фрукт, компотики, ягоды

Картошка, морковка, кабачок, шпинат. Добавляю чечевицу, перловку, макарошки. Что-то убираю, добавляю. Брокколи добавляю, сельдерей.

Щи
Вермишель+картофель+мяско/фрикадельки
Рис+картофель+мяско/фрикадельки
Овощной с кабачком, помидоркой, цветной капустой

Борщ со свёклой,
чечевичный/фасолевый суп с помидорами,
овощной суп-пюре,
суп с красной рыбой, брокколи и сливками
Обычный куриный супчик с рисом/макарошками
Гороховый
Щи с капустой

Чечевичный, фасолевый,пити (это нут с картохой в бараньем бульоне).

Пельмешки, манты, самодельные сосиски, котлеты с яичком половинкой внутри (в духовке). Печеночные оладушки. Ленивые голубцы, запеканки разные. Гарниры разные крупы, макароны иногда, овощи,