Mom.life
Тата
tata06
Тата
Девочки, как за 4 дня скинуть 1 кг, вашу 58, в идеале надо 56.5 но можно и 57. Есть у кого проверенные способы?
03.08.2020

Лучший комментарий

Комментарии

koren_valeriany_777
koren_valeriany_777
Есть 2 дня только запареную не солёную гречку.У меня после одного дня такого уходит 1 кг ровно.
03.08.2020 Нравится Ответить
tata06
tata06
Круто, спасибо)
04.08.2020 Нравится Ответить
nastyago
nastyago
За часа 4 до сна не кушать
Мне помогает
03.08.2020 Нравится Ответить
lyalyaivano
lyalyaivano
Гречку на ночь залить кефиром, утром она уже разбухшая будет.овощи, яйцо вареное, филе куриное, творог. Кушать каждые 3-4 часа по 200 грамм. И для желудка полезно. Много воды
03.08.2020 Нравится Ответить
annbelkina
annbelkina
Меньше кушать и пить, вода быстро уйдет
03.08.2020 Нравится Ответить
nastya_mom_aleksa
nastya_mom_aleksa
Овощей свежих побольше и белковые продукты ( творог не жирный, филе куриное), соли поменьше.
03.08.2020 Нравится Ответить
aleksandratuna
aleksandratuna
Не есть)
03.08.2020 Нравится Ответить
Читайте также