tata06
Тата
Девочки, как за 4 дня скинуть 1 кг, вашу 58, в идеале надо 56.5 но можно и 57. Есть у кого проверенные способы?
03.08.2020
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
koren_valeriany_777
Есть 2 дня только запареную не солёную гречку.У меня после одного дня такого уходит 1 кг ровно.
03.08.2020 Нравится Ответить
lyalyaivano
Гречку на ночь залить кефиром, утром она уже разбухшая будет.овощи, яйцо вареное, филе куриное, творог. Кушать каждые 3-4 часа по 200 грамм. И для желудка полезно. Много воды
03.08.2020 Нравится Ответить
nastya_mom_aleksa
Овощей свежих побольше и белковые продукты ( творог не жирный, филе куриное), соли поменьше.
03.08.2020 Нравится Ответить
Читайте также