alinatolstyh
Алина
Что делать, если ребенок не спит ночью?
Добрый вечер❤️
Есть тут мамы детишек, у которых проблемы со сном?
У нас что-то уже совсем какая-то жесть, начинаю переживать..
Дочке 1.1. Супер позитивный ребёнок, прям манна небесная. Но не спит по ночам! Вот прям стабильно встаёт в 3, 4 или 5 утра. И тусит полтора часа. Потом ещё можно на полчаса уложить.
Но сейчас ещё и на сон не удаётся увести.. по часу , по два укладываю, а потом она с улыбкой выскакивает навстречу приключениям. Причём она заведённая, т.е мне кажется, реально что-то с ней не то.. она носится, везде залазит, балуется, вокруг стола что раз пробегает, на лестницу, диван, кровати и тд взбирается , радуется . И вроде не плачет, все ок. Но может не спать по несколько часов. Вчера проснулась в час ночи и в 4 только удалось ее уложить. Утром в 6 уже проснулась.
Сегодня проснулась в 4:30 и больше не легла.
Мне начинает казаться, что с ней что -то не то.. напряжение какое-то что ли...
Есть тут мамы детишек, у которых проблемы со сном?
У нас что-то уже совсем какая-то жесть, начинаю переживать..
Дочке 1.1. Супер позитивный ребёнок, прям манна небесная. Но не спит по ночам! Вот прям стабильно встаёт в 3, 4 или 5 утра. И тусит полтора часа. Потом ещё можно на полчаса уложить.
Но сейчас ещё и на сон не удаётся увести.. по часу , по два укладываю, а потом она с улыбкой выскакивает навстречу приключениям. Причём она заведённая, т.е мне кажется, реально что-то с ней не то.. она носится, везде залазит, балуется, вокруг стола что раз пробегает, на лестницу, диван, кровати и тд взбирается , радуется . И вроде не плачет, все ок. Но может не спать по несколько часов. Вчера проснулась в час ночи и в 4 только удалось ее уложить. Утром в 6 уже проснулась.
Сегодня проснулась в 4:30 и больше не легла.
Мне начинает казаться, что с ней что -то не то.. напряжение какое-то что ли...
03.08.2020
3
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
mnemonikas
Прочитала ваш режим, первый сон сдвигается на более раннее время, чтоб на второй сон уложить в биологически комфортные часы с 12-14 начало, далее уже от пробуждения считаете макс вб 3,5-4 и на ночь укладывание. Иначе не поместятся два сна. А когда начнётся переход на 1 сон может быть плавающий режим и с одним сном, но в этом случае рекомендован ранний ночной сон (и в 17 ч в том числе)
03.08.2020 Нравится Ответить
pinakoladka
@mnemonikas она суточно нормально спит. Возможно лишь ей поактивнее бодрствовать и убирать раздражители. Мы же не знаем как бодрствует: в манеже час, или ползает по кв.час. разные нагрузки.
04.08.2020 Нравится Ответить
alinatolstyh
@pinakoladka, не, точно не манеж 😅 у нас тусня безудержная. Гуляем, дом двухэтажный. По лестнице вверх вниз, бассейн, детские площадки. Насморк ездим, на природу. Бодрствует очень активно )
04.08.2020 Нравится Ответить
pinakoladka
@alinatolstyh ну вот актив 2 часа и потом спокойные игры типа пуговицы перебирать и пр.
04.08.2020 Нравится Ответить
mnemonikas
Похоже на перегул и накопленный недосып. Не переживайте и если хотите наладить сон, то режим поможет. Соблюдайте вб и отрегулируйте график. Все дети по-разному переносят недосып, конечно, но часто нужно сбрасывать эмоции, и сон этому способствует
03.08.2020 Нравится Ответить
kristina-kkk
Второе вб должно быть больше первого, поэтому если встала в 17 а легла в 21, это не то пальто. Суммарно сколько спит?
03.08.2020 Нравится Ответить
pinakoladka
@anna9112 сон ребенка - это отвественность родителя. Сама через это прошла.
04.08.2020 Нравится Ответить
katerinapanasenko
У нас в 9 подъём , ну может в 7-8.30 встать , но это редко . Вот нам 8 числа будет 1.1
Первый сон 11.30-13.00(может чуть дольше спать ) , второй сон 16.30 - 18.00(так же может дольше спать или меньше ) . Потом в 9 купание и с 22.00 до 23.00 отбой , и на всю ночь .
Первый сон 11.30-13.00(может чуть дольше спать ) , второй сон 16.30 - 18.00(так же может дольше спать или меньше ) . Потом в 9 купание и с 22.00 до 23.00 отбой , и на всю ночь .
03.08.2020 Нравится Ответить
alinatolstyh
Обалдеть! У меня первая дочь только сейчас начала всю ночь спать 😄
03.08.2020 Нравится Ответить
katerinapanasenko
@alinatolstyh, мы месяцев с 5 наверное где то сделали режим что в 9 купание и спать и все и на всю ночь спит . Было 3 сна тогда потом , сын сам стал отказываться от 3 сна и мы первые два немного сдвинули и вот
04.08.2020 Нравится Ответить
propedeutica
А не пробывали делать один сон? Либо сократить первый сон 1час, а второй 40 минут.
03.08.2020 Нравится Ответить
propedeutica
У нас тоже были проблемы со сном .Очень тяжко она переходила на один сон. Вот как только мы в 23 начали укладываться, один сон улучшил ситуацию. ссылка вот тут немного описаны про причины ночных гуляний. Мне ещё помог дневник снов, я сначала думала в её снах нет логики, а по дневнику оказалось все логично.
03.08.2020 Нравится Ответить
alinatolstyh
@propedeutica, у меня такое ощущение, что она наоборот перевозбуждена. Она хочет спать, и пытается. А потом резко вскакивает. Поэтому я боюсь лишать сна..
03.08.2020 Нравится Ответить
pinakoladka
@alinatolstyh поэтому у нее много впечатлении- ограничивать немного)
03.08.2020 Нравится Ответить
daria1328ru
У Марата жесть со сном была в более раннем возрасте. Я много прочла, как можно наладить сон, особенно в инсте. По итогу обратилась за помощью к консультанту по детскому сну. Светлана много пишет интересного, а главное полезного в своём блоге, можно и самой разобраться и все наладить. У меня силы были уже на исходе и я взяла программу с ведением, о чем ни на секунду не пожалела.
Сейчас сыну 1,4 и со сном у нас уже давно все прекрасно.
Вот ссылка посмотрите. Либо к неврологу или педиатру, хотя они зачастую про детский сон вообще ничего не знают, элементарных вещей, это я по своему опыту могу сказать😬😢
Сейчас сыну 1,4 и со сном у нас уже давно все прекрасно.
Вот ссылка посмотрите. Либо к неврологу или педиатру, хотя они зачастую про детский сон вообще ничего не знают, элементарных вещей, это я по своему опыту могу сказать😬😢
03.08.2020 Нравится Ответить
lisa007
Режим дня какой у неё? Отбой, подъем, сколько дневных снов? Во сколько они, какая продолжительность, во сколько просыпается с них?
03.08.2020 Нравится Ответить
pinakoladka
@alinatolstyh плохая идея. У автора ребенок ночью тусит!!! И тут еще днем дольше спать- волбще ночью спать не будет.
03.08.2020 Нравится Ответить
pinakoladka
Зависит от режима. В это возрасте спят обычно 2 дневных сна не более 1.20-1.30часа каждый сон.
Вб 3.30- 3.4е- 4.примерно. ночь около 9-9.30 часа.
Тусит-днем много спит.
Вб 3.30- 3.4е- 4.примерно. ночь около 9-9.30 часа.
Тусит-днем много спит.
03.08.2020 Нравится Ответить
pinakoladka
@alinatolstyh дело еще не втом, чтобы уставать еще и учитывать нервную систему перенапряжение. И качественное замедление перед отбоем за 40 мин.все убираем и спокойное общение.
Но если встает в 6 утра не продливая там ГВ и пр.-то в 11 утра заснуть- чуть поздновато.
Но если встает в 6 утра не продливая там ГВ и пр.-то в 11 утра заснуть- чуть поздновато.
03.08.2020 Нравится Ответить
alinatolstyh
@pinakoladka, продлить не удаётся.. надо может попробовать в 10 укладывать на первый сон 🤔
03.08.2020 Нравится Ответить
pinakoladka
@alinatolstyh от подъема через 3.30-3.45 уже спит ребенок. Впачале активно, потом замедление и так весь день) читайте блог doctormama_son в инстаграме.
03.08.2020 Нравится Ответить
Читайте также