Всем привет.
Девочки, какой режим у ваших деток в 1 - 1,5. Я что-то я запуталась.
Если с едой все более-менее определенно, но со сном беда просто. Хочет спать, но не засыпает, с истериками спать укладывается, ночь тоже спать стал плохо (ночью не кушает, только если воду, но и ее не пьет). То ли регресс сна, то ли скачок роста, ну ладно - это временно, потерпим.
Наш режим:
Встает в 6-6.30
7-завтрак
10 - второй завтрак (что-то легкое)
в 11 спать ложится, если повезет
13 - обед
16 - полдник (до или после может чуть-чуть поспать, минут 20-30)
19 - 20 - ужин
Ночь начинается в 21, но может и в 22 лечь.
Если в 11 не лег, тогда после обеда ляжет и будет 1 сон.
Гуляем 2 раза, активно.
Девочки, напишите режим своих деток в нашем возрасте.
Комментарии
@katya_343 @ira.ural @kseniyaaa__ @dyt @mama.hochu.kushat @sapeka спасибо, девочки. 😘
Режим в 1 год 3 месяца.
Подъем 9:00-9:30
Завтрак 10:00
Прогулка/игры 11:00-13:00
Обед 13:00
Сон час 13:30-15:30 (идеально, но бывает и 1 час 😒)
Полдник 16:00
Прогулка/игры 16:00-18:00
Ужин 18:30
Прогулка/игры 19:00-21:00
Водные процедуры и сонник 21:00-21:30
Отбой 21:30-22:00
+-30 минут.
Так все нормально у вас) просто идёт переход с двух снов на один) у нас с года и до 1,3 где то так было, то один сон то два, потом только один остался
Встаёт 9- 9:30
13:30 - первый сон ( спит 1,5-2 часа)
18:30 примерно - второй сон
21:30 - 22:00 ложится спать в ночь
Если днём на первый сон ляжет позже, то один сон и отбой в 21:00. Сейчас чаще всего он один сон спит. Завтрак, обед, ужин и перекус по разному, смотря в какое время спит
Встают в 6:30-7
В 8 завтрак
В 10:30 первый сон
В 13-13:30 обед
В 17 второй сон либо терпят до 19 и уходят в ночь
Если был втрой сон, то в ночь в 21
А ужин либо после второго сна, либо в 18