Девочки, поделитесь опытом, как убрать живот ? До родов не худая была , а после остались больше проблемы с ним ((( Вот…

Спорт и массаж и правильный уход и все ок, мне крема конечно массажистка подбирала

Питание, элементарная зарядка дома, планка, скрабы-все уйдёт

Если вам разрешён спорт.дома делайте упражнения на низ живота и бодифлекс.дыхательные очень хорошо объёмы убирают но и пп.не должен висеть