Девчонки как повысить лактацию??? заметила что грудь перестала наливаться, может было у кого то такое?

Всем спасибо

Просто установилась лактация))) она и не должна так наливаться, как первые дни) посмотрите на Ютубе канал Нины Зайченко про ГВ

Полежать в теплой ванной, пить побольше жидкости, особенно теплой, почаще прикладывать, не быть голодной. У вас лактация только начинает налаживаться, может скакать то мало, то сильно много. И грудь четко чередовать нужно, то правой, то левой, тогда в итоге будет одинаково

Чаще прикладывайте малявочку к груди и старайтесь чередовать их каждый раз, чтобы стимуляция была сосков одинаково на обе груди. И главное не нервничайет ))) пейте много воды ,чаек теплый ,кушайте хорошо и по возможности отдыхайте)

Я начала кушать нормально (до этого чет забывала есть) и прикладывала каждые 2 часа, дней через 2 все наладилось, но за питанием нужно следить, у меня если мало ем - мало молока🤷🏻‍♀️

Прикладывайте к груди почаще, еще пить много тёплого, и массаж горячим душем - это то, что мне помогало в прошлое кормление. А вообще, главный показатель лактации не твердость и набухание, а набор веса малыша или пописы, если рано взвешивать. Может у вас уже наладилось и выделяется четко под потребности малыша

Она не перестала наливаться, просто лактация по тихоньку устанавливается. тоесть , грудь дает столько молока , сколько ест малышка . У вас все хорошо. Кормите по требованию и молоко будет