Утро каши на молоке или омлет 2 яйца и творожок сверху, а то ненаедается только яйцами. В обед суп варю с мясом или рыбой, после сна кефир и пюрешку фруктовую, ужин или кашу делаю и творожок еще или крупы с мясом (рис или гречка)
Я готовлю отдельно сыну до сих пор 🤣

Ели с утра каши на воде и на молоке с водой50/50, обед супы, полдник биолакт или творог(через день), вечер гарнир с мясом(например греча с овощами). Ну и давала среди дня фрукты по чуть, печенье

У вас после завтрака сразу обед ? Через какое время кормите ?

Общий стол у нас

Девочки , жареное тоже ? Недавно сварили бульон из говядины , не очень то он его и ел.
Мы молочные . Любит творог, йогурты , иммунно,Биолакт . В день может 2-3 раза молочку есть . Вот думаю это не вредно ? Или наоборот полезно

Мы конечно, постарше, в вашем возрасте все предлагала.
Сейчас в жару почти ничего не ест. Огурцы, фрукты и воду.

в этом возрасте уже был общий стол

Все ест. Без преувеличения