Девочки,хочу похвастаться,как я вернула свой животик в прежнюю форму, а может и даже лучше 🤸♀️☺️
Сила и труд всё перетрут
Класс👍😍Сколько времени у Вас заняло восстановление? И по какой программе? Хотелось бы тоже хоть немного форму вернуть
7 месяцев , что бы вернуть 6 кубиков
Я сама тренировалась , делала упражнения на все группы мышц, самое эффективное это статика
Бл@ць, пойду выкину наггетсы🤣🤣🤣 и стану в планку))))) вы красотка👌👌👌👌, я так тож хочу)))) какие имено упражнения? Мож по программе какой? Явки, пароли)))))