Девочки поделитесь как вы соблюдаете диету на ГВ? Малому уже два месяца, что можно добавлять? Например фрукты и овощи…
Девочки поделитесь как вы соблюдаете диету на ГВ? Малому уже два месяца, что можно добавлять? Например фрукты и овощи сырые?
Лучший комментарий
Комментарии
Все такие умные рассказывают мамам что можно кушать все хоть шоколад, хоть цитрусовые и горох.
Оно то можно все и сразу, а потом деток сыпет.
Я считаю тоже что можно все, но нужно постепенно вводить по 1 новому продукту и смотреть на реакцию ребёнка.
До сих пор не ем жирное, острое, соленое, бобовые, сладкое, шоколад, мучное и красное.
А так кушаю все овощи, фрукты (желтые), молочку, мясо, каши, вчера попробовала ввести мёд
Отметок «Нравится»: 1
Ем все с трёх недель (вводила по немногу всего) детки разные, лучше по чуть-чуть вводить и смотреть за реакцией)
Отметок «Нравится»: 0
Когда я спросила у педиатра, она сказала "а кто сказал, что чего-то нельзя. Можно все, что во время беременности ". В общем, после месяца стараюсь есть все по чуть-чуть, ну,за исключением сильных аллергенов. Еще нужно учитывать, есть ли аллергики и астма тики в семье, ну и стараться минимум коровьего белка. Врачи говорят, нет как таковой диеты кормящей мамы, но нужно следить за ребенком
Отметок «Нравится»: 0
Никак.. начиная со схваток ела макдональдс.. и уже было глупо ее соблюдать😅 просто аллергены постепенно вводите.. 🤗
Еда попадает к вам в желудок, а не ребенку!
Отметок «Нравится»: 1
Откидывайте страх. Я ела всё, что и во время беременности. Первые 2 недели боялась что-то есть, а потом изучила информацию и была счастлива )
Отметок «Нравится»: 1
Я молочку кушаю давно, яйца, даже не выдержала и съела спаржу ... Вроде всё ок
Отметок «Нравится»: 0
Моей диеты хватило на 5 дней, а дальше кушала как обычно, за исключением откровенной гадости типа чипсов, сухариков, колы и т.п.
Отметок «Нравится»: 1
а следом советуют заливаться чаем со сгущенкой в прикуску с печеньем Мария🙈🙈🙈
Отметок «Нравится»: 1
знаете... «пусть говорят» :) Есть всемирная организация здравоохранения и там не бабушки с лавочек сидят и придумывают рекомендации)) Лично я всегда опираюсь на проверенные данные и информацию! Всегда есть выбор - слушать подружек и кушать пустые супчики или почитать в интернете научные исследования и сделать правильные выводы) А вот здравый смысл, лично мне говорит: хорошо, вы будете кушать галетное печенье, пустую кашу и супчик...где вы возьмете все необходимые витамины и микроэлементы?! Ребенок все что ему нужно - возьмет из молока! У него все будет хорошо) А вот вы что будете делать с дефицитом всего в организме?) а потом у кормящих летят зубы, волосы пачками выпадают... зато диета! Поразмышляйте над этим)
Отметок «Нравится»: 0
ВОЗ рекомендует есть разнообразно, сезонные продукты если речь идет об овощах и ягодах. В остальном - можно есть все! Чем дольше вы не употребляете определенные продукты - например цитрусовые, ягоды и т.п - тем больше возрастает риск аллергии у ребёнка на эти продукты. Это самые последние исследования в медицине. Я ела абсолютно все начиная с 2х недельного возраста малыша. Единственное, что постепенно добавляла в рацион - действительно аллергенные продукты, а именно - коровье молоко, яйца, арахис. В остальном - питаюсь так, как в повседневной своей жизни)
Отметок «Нравится»: 3
Начала добавлять после 1 месяца. С 3 у ребёнка началась экзема(( в кожане говорили, что все из-за питания моего. Хотя тоже убеждена была, что можно все. Вводите, конечно, потихоньку. Но аккуратно
Отметок «Нравится»: 0
У нас врачи любой прыщик на попе у ребенка списывают на питание мамы, даже элементарную потницу.
Отметок «Нравится»: 0
я в курсе. Я обошла за 2 месяца кучу врачей и к подобным заявлениям относилась скептически. Размышляла так же, что они учились при ссср походу. Кто-то мне говорил, что это не вообще питание, это ж не аллергия. Диагноз правильно поставила только одни врач. Когда почти 3 месяца не можешь понять, что с ребёнком, восприятие как ни крути чуток меняется)
Отметок «Нравится»: 0
Ксюша·
Мама сына-младенца
ВОЗ рекомендует есть разнообразно, сезонные продукты если речь идет об овощах и ягодах. В остальном - можно есть все! Чем дольше вы не употребляете определенные продукты - например цитрусовые, ягоды и т.п - тем больше возрастает риск аллергии у ребёнка на эти продукты. Это самые последние исследования в медицине. Я ела абсолютно все начиная с 2х недельного возраста малыша. Единственное, что постепенно добавляла в рацион - действительно аллергенные продукты, а именно - коровье молоко, яйца, арахис. В остальном - питаюсь так, как в повседневной своей жизни)