Девочки, вчера свело ноги, легла спать, сегодня хуже. Сейчас муж пойдет за магнием. Если я начну его пить, как быстро…

Я принимаю форте по 2-3 таблетки,начинает действовать к вечеру или на следующий день

У магния увы накопительный эффект

Но да,я его принимаю постоянно,и у меня не сводит,а сильно тянет ноги

Мне помог только кальций, магний и так пила . Прошло через неделю примерно

У меня ноги сводило, по анализу была нехватка железа, сказали от этого и прописали до конца беременности принимать железо

Я пила магний не помогло. У меня нехватка железа была по анализа и, стало чуть лучше

А у меня кости как будто болели, не знаю это сводит?

Мне только кальций помог.

А у магния накопительный эффект, не раньше чем на следующий день он подействует по идее.

Вторую беременность уже были судороги на фоне постоянного приема магния,при этом пила различные его формы.Только когда добавила калий они исчезли.Панангин пью.

Мне помог кальций и железо, магний итак все время пила, дело было не в нем. Лучше бы конечно анализ сдать

У магния накопительный эффект лучше капельницы магнезии, если прихватило . И сдать анализы , может железа или фереттин упал

Лучше вроде как магний b6 усваивается, в прошлую беременность через несколько дней или даже неделю лучше стало и до беременности такой же срок. Сейчас только постоять на ноге, носочке, размять руками и т.п., по крайней мере, всё что мне может помочь в момент как сводит 🙈 у меня обычно ночью в кровати, еле как встаю 🙈🤪