@0978478533 поднимала до столько сколько смогу удержать, раслабила и опять и делала постоянно, и везде в любое свободное время..это как в привычку должно войти, иногда делаю даже не замечаю
3.7 года
Нравится
Ответить
Комментарии
achumachenk
Мне вот очень интересно, это у многих такая проблема бывает?) Или это зависит от количества родов?) Я специально у мужа спрашивала, он говорит, что особо ничего не изменилось.
3.7 года
Нравится
Ответить
0978478533
@juliaroma, делали долго и по ск в день ?
Читаю они разные или все по типу 5сек подъем мышц и 5 опускание расслабление ?
3.7 года
Нравится
Ответить
juliaroma
@0978478533 поднимала до столько сколько смогу удержать, раслабила и опять и делала постоянно, и везде в любое свободное время..это как в привычку должно войти, иногда делаю даже не замечаю
3.7 года
Нравится
Ответить
0978478533
@juliaroma, 👍
3.7 года
Нравится
Ответить
mommywithlove
У Белоконь читала, что это не очень хорошая штука ((
О мне тоже эта тема нравится) сухая как таранка🤦♀️
3.7 года
Нравится
Ответить
nicole.online
Ну вы и сравнили 😂
3.7 года
Нравится
Ответить
elesha1403
Вообще оно больше для дам в климаксе или после него или для тех у кого проблемы с гормонами и постоянная сухость во влагалище...помогает восстановить тонус эпителия и убрать сухость... после родов же больше помогает электромиостимуляция
3.7 года
Нравится
Ответить
efalina
Такой информации не встречала ещё 😳 интересно почитать ответы
Лучший комментарий
@0978478533 поднимала до столько сколько смогу удержать, раслабила и опять и делала постоянно, и везде в любое свободное время..это как в привычку должно войти, иногда делаю даже не замечаю
Комментарии
Мне вот очень интересно, это у многих такая проблема бывает?) Или это зависит от количества родов?) Я специально у мужа спрашивала, он говорит, что особо ничего не изменилось.
@juliaroma, делали долго и по ск в день ?
Читаю они разные или все по типу 5сек подъем мышц и 5 опускание расслабление ?
@0978478533 поднимала до столько сколько смогу удержать, раслабила и опять и делала постоянно, и везде в любое свободное время..это как в привычку должно войти, иногда делаю даже не замечаю
@juliaroma, 👍
У Белоконь читала, что это не очень хорошая штука ((
ссылка
О мне тоже эта тема нравится) сухая как таранка🤦♀️
Ну вы и сравнили 😂
Вообще оно больше для дам в климаксе или после него или для тех у кого проблемы с гормонами и постоянная сухость во влагалище...помогает восстановить тонус эпителия и убрать сухость... после родов же больше помогает электромиостимуляция
Такой информации не встречала ещё 😳 интересно почитать ответы