Девочки подскажите советом.

Нам 3 недели и очень часто случается толи «животик» толи газики. Даём эспумизан, вроде легчает, в животе булькает когда кушает и когда болит тоже бурлит. Что это? Как помочь?
Не знаю от еды моей ли потому что не верю в наши диеты для гв, но не ем аллергены. У меня самой проблемы с кишечником с роддома до сих пор, как помочь малышу? Сегодня прям сильно мучается 😞