@umm_emiliya, Весили 47-48 кг ... всегда ... даже после 1 родов . Рост 168 . В августе 2017 , стала пить самуин ван . Очень очень очень сильно хотелось есть... набрала за 14 дней . Вес был 62.500
И я сказала стоп 🛑
Сейчас вес 58.700
С учетом того что 6 месяцев назад я родила
Можно в Инста найти странички тех кто продаёт . 1000 - 1500 руб
Пабочек нет .
Одно только:
- пить СТРОГО ПОСЛЕ ЕДЫ , ночного приема , так как первые 3-5 дней тянет жутко на сон
Обязательно есть, хотя такой будет зверский аппетит , что не поесть нереально 😅
Ну и немного заниматься можно ( по желанию )
Ну и все !!! Купите и пейте ... и будете пухляшки 😍🙈💖@hava. SAMYUN WAN
@kamila2410, рост 160 вес сейчас 49. Ну это после родов сейчас так, а так вес падает до 45
@masik295, когда закончишь с ГВ обязательно купи и не парь себе мозги всякими диетами , чушь все😂
@javgarat, ну не знаю . Со мной и моими близкими и подругами ничего на было .
Забрать у меня 5 кг😁 а если серьёзно в зал качаться и питание с профицитом калорий
@masik295 да, нутрициолог Жукова наберите. У нее каждый месяц марафоны. Можете написать и узнать
@umm_sumaya3, @kamila2410, @ami2312, @zaira_green_home, @hani___, @nurova_m, спасибочки девочки как закончу ГВ попробую 😘🌷🌷🌷