Сушки, сухари, затяжное печенье.

Но с этого все равно кушать охота )) поэтому чаще с маслом сливочным. Иногда бутерброды с сыром. А вообще мне сказали молочку убирать. И я до сих пор мало ее ем, газики не пошли ещё, мучаемся пока что

Сладости из Ямуны, ореховые пасты, фрукты, сухофрукты. Диеты нет.

Я одна всё жру как обычно 🙈

Яблоки на пару или запечённые с печеньем Мария 🤪

Горький шоколад, печенье овсяное или кременкульское

Мёд 👌🏾

Пастила, чурчхела, сухофрукты

Как показывает практика, что бы не было боков, чай вообще лучше не пить 😅

Мне так охота было жрать просто я ела крокет с маслом или сметаной, баранки сдобные иногда, хлебцы муж доктор Кёрнер по 15 штук покупал 😂теперь не ем это давно. Ещё делала сырники запеканку из творога

Хлебцы корнер карамельные или клюквенные

Сварила холодец пока, что то мне таааак вкусно😀

Я раньше пила чай зелёный с печеньками крокет, с мёдом или долька горького шоколада

Ну незнай😃 я стала коровушкой, хотя на чистом ГВ. Хотя не скажу что жор прям был. Видимо гормоны😱

Сейчас действительно в вас не уйдёт. Я пока кормящая была, такая стройняшка была, хоть и уплетала за обе щёки ☺️

Планирую с сухофруктами , печёные яблоки , груша. Ну и печенье какие ниб типо овсяных

Я с финиками и черносливом