Боюсь спать 🙈 Вчера во сне схватила судорога в ноге в икре, орала и плакала пока муж массировал и…

Ооох бедненькая (

У меня с 7 месяца каждую ночь хватили .. мне помогал немного Магникум ( назначил врач )

С судорогами к врачу !Мне назначали магний и ещё что-то ,это ужасно (

Как знакомы эти ощущения. Только у меня ещё до беременности было. Хватало так, что кричала прям от боли. Бывало минут 10 не отпускало( сейчас иногда бывает, но если потягиваюсь

Магний очень спасал. И кальций.

Я на последних сроках каждое утро просыпалась от судорог в ногах. Это ужасно. Сочувствую Вам.

У меня судороги каждую беременность , не только в ногах, пальцы на руках крутило до слёз. Магне В6 не помог, помогли роды

Бррр как вспомню.. вы так описали, я как-будто сейчас прочувствовала 🙈

А у меня до беременности ужаснейшие судороги были,как родила все прошло.думала они всю жизнь будут

Когда хватают судороги в икре,выгибайте пальцы ног в обратную сторону(на себя тяните носок),вроде,понятно написала),проходит быстро👍+Ваш Г должен назначить Вам Магний пить на постоянной основе(у Магния накопительный эффект)!У меня ещё в третьем триместре хватала судорога в ляжке,это пипец....как больно,об этом обязательно надо говорить Г,тогда назначают Кальций пить!

У меня судорги от пониженного гемоглобина. Когда пью железо все ок.

Судорги по сравнению с родами не так уже и больно))

Переодически тоже хватала во время б.,нужно максимально потянуть фалангу на себя(пальцами на себя) и пощипать под коленкой.Мне помогало.

Надо пить кальций, а не магний при судорогах

Магне В6 по рекомендации врача. Мне помогало.

У меня было пару раз и я просто сразу вставала на ногу и оно проходило 👍🏻

Самое лучшее сразу пятку потянуть вперед..как будто утреннее потягивание только не носочек, а пятку. Быстро проходит..