Девочки, расскажите пожалуйста какой у вас режим сна у малышей 6 месяцев? Сколько дневных снов? Какое ВБ? И во сколько просыпайтесь и уходите на ночной сон +-?
Моя перешла на 3 сна, и стала очень плохо спать ночью(
Уже крыша едет
Комментарии
@belousova_95 ну (опять же на мой взгляд) она очень перегуливает. И сон с 19 до 20 надо подвигать вверх. И в ночь до 21-21.30 стараться, чтобы прямо уже спала. Мы и в вашем возрасте и сейчас в ночь ложимся с 19 до 20. В этот промежуток. Встает в 7.30-8.
@l.l.25, спасибо🙂попробую сделать по вашему совету)
Нам 5мес на днях будет. Тоже 3 сна , В 9 , в 12 , в 16. Ну +/- час , в ночь уходит в 21 час, получается перкгуливает перед сном. Но раньше никак не уложить , до 4х месяцев укладывалась в ночь в 19 часов.
Ой у нас нет никакого режима. Единственное ВБ всегда 2 часа, отсюда и пляшем. Всё зависит от того сколько поспит. А спит обычно по 30 - 40 минут. Встаёт рано в 5-6. У нас вообще 4 дневных сна, иногда даже 5 если мало спала.
Не представляю как вы встаёте в 5-6
Я если встану в такое время буду весь день ни рыба ни мясо
6 мес через 3 дня
Встаем в 7:30
Первый сон 9:30-10:30
Второй 12:30-14:30
Третий 17:30-18:00
Сон в 20:20 стабильно,чтоб не произошло ,спит всю ночь.
Но это все так не стабильно,но восновном пытаемся придерживаться,бывает и 2 сна
Подвинуть первый сон. Будить в 8:00. 8.30 хотя бы и будет счастье)
@belousova_95 ,да) в 6 или 7 утра))но тут надо выбирать))нам 5 месяцев и у нас режим: ложимся в 8-9,встаем в 6-7.Спим всю ночь спокойно.Днём ложится спать каждые 2-2.5 часа.)
@belousova_95 ну не со всеми так) мой в 9 ложится, в 9 встанет. Но это уже в год и 1 сон😄 ну разок попробуйте. На час переместить сон не сильно страшно, если что вернёте обратно 😃
@belousova_95, Для малышей это нормально вставать 6-7 утра, если встаёт раньше 6 утра, то считается что это ранее пробуждение. Самое хорошее время отхода ко сну у малышей с 18:30 до 20:30 и спать может до утра с кормлениями конечно. Сон должен быть 10-11 часов. Тогда не будет недосыпа))
Ну с 6 мес и до 10 мес тоже было 3 сна, с утра (7.30-8.00) досыпал через час после подъёма, потом в обед и вечер. Везде час спал)) но на ночь чётко в 9.30 спать на всю ночь. Может выдержать и подвинуть сны?
@belousova_95 по крайне мере попробуйте, может в этом дело
@belousova_95 ,доказано,что самый полезный,глубокий сон у грудничков с 7 вечера до часу ночи.Дальше сон уже поверхностный.Получается что у Вас очень мало глубокого сна.И третий сон у Вас уже глубокий и он прерывается.Возможно это одна из причин.
Я не настаиваю на своей правоте) но на мой взгляд, у нее переутомление накопилось. Мне кажется лучше для малышки раньше ложится в ночь и раньше вставать. И обычно первый утренний сон рекомендуется через 1.5 часа от пробуждения. А у вас получается больше 2х часов ВБ утром.
Малышка не капризничает днем? Не ноет?