Девчат, кто любит семена чиа, расскажите как вы их замачиваете? В каком количестве жидкости? В молоке/йогурте или в чем то ещё?
Мне кажется я делаю что то не так, у меня все комом становится 😬так же не должно же быть?
Комментарии
Вот я тоже на несколько дней делаю, а ты на глаз делаешь? Сколько чиа сколько молока обычно? Я пробовала добавлять молока но все равно тоже самое выходит...😤
2 ст ложки на стакан кокосового молока оставляю на ночь
🤔 и не комкается? Я делала 1:4 обычно и капец все в комках... я просто обычно делаю сразу на несколько раз, в банке стоит
Я замачиваю 😀 и всей душой люблю чиа. В йогурте, кефире, ряженке. Чтобы не было комков: сначала наливаешь в стакан кефир (например), а потом пару ложек чиа и размешиваешь. Ждать минут 30 и они разбухают. Если наоборот процедуру - у меня тоже комками.
Я на ночь оставляю обычно, чтоб с утра уже готовые были и тогда прям все комками .... на 30 мин мне кажется маловато🧐
Я прочитала, что они могут храниться в холодильнике замоченные до 2 недель. Поэтому замачиваю сразу на несколько дней. И вот когда забираю немного в первый раз, то ещё раз добавляю молоко и перемешиваю. Тогда получается без комков