Девочки, проблема со сном. Целый день с ребенком, усталость есть, а ночью не могу уснуть, хотя бывает и ребенок хорошо спит, я лежу сторожу как будто), расслабиться что ли не могу. Может что попить усыпляющее перед сном не вредное для гв.
Комментарии
Резена чай мне помогает, рассыпчатый. У взрослых так же как и у детей, когда организм переутомляется, кортизол и адреналин не даёт уснуть. И замкнутый круг получается )
Магний попейте, тоже для сна хорошо 😴
У меня такое же состояние, хоть и ребёнок начал спать хорошо ночью , я не могла заснуть, спала в буквальном смысле 2 часа в сутки,мне порекомендовали пить чай из мяты , пью уже неделю, вырубает на раз два😅
Казалось бы обычный чай, а эффект просто вау, пью перед сном.
@ksuvo у всех поразному, но мята может уменьшить лактацию🥴
У меня так бывает когда выпью чай или кофе вечером. Потом лежу до 3 х ночи в потолок смотрю. И вроде спать хочется, а мозг все равно работает😆
вчера кофе выпила, но днем, не перед сном. но с учетом, что вообще, кофе не пью, думала может от него такой эффект.
@ksuvo возможно, хотя я днем тоже пью. Но если вечером то все, потом пол ночи не сплю.
У меня такое было, ну наверное до полугода. Да.. а в 7 месяцев мы переехали в новую квартиру. И вот этот переезд меня переключил. Из состояния посторожить, в более расслабленное. Так как спальня, где малыш далеко от гостиной, то просто расслабилась. Видеоняню поставили. Теперь сторожит она.
@ksuvo neruda, таблетки такого типа везвредными назвать сложно. Но у меня все сложно было, из за того что не спала стали болеть суставы, голова и т.д. даже когда засыпала не спала именно крепко, в поверхностной фазе сна находилась, поэтому и организм дал сбой. Их строго по рецепту врача продают, да и то не во всех аптеках продадут. Но спать я стала отлично просто. 8 месяцев пропила, в этом заканчиваем курс
У меня тоже было такое состояние. Читала, что из-за долгой депривации сна, начинается бессонница. Пила успокаивающие травяные чаи, вечером не пила ни черный, ни зелёный чай - заменила на ройбуш. И стала делать йогу перед сном. Потом наладилось. Теперь засыпаю раньше сына))))
@ksuvoТравяной, в нем нет кофеина, поэтому можно пить на ночь.
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
А вообще если есть возможность и магний, валерьянка солгар крепкая, и чай резена)