Видела девочки рассказывали как они похудели на 20 кг и больше , отзовитесь )
Лучший комментарий
Комментарии
Ваш результат я видела ) вы для меня просто пример , а что кушали, что нет?
@mega_geograf18, не ела сладкое, мучное, жареное, сахар, картошка. Ела курица, рулеты, овощи, творог
После родов ушло -12 но потом обратно начало возвращаться
Сейчас за мес скинула -17 кг
Питание+спортзал
Надеюсь я буду в этом списке. Как рожу, и пройдёт с пол года😅
За беременность набрала 30. За 3 месяца сбросила 25. ПП
Да, я тоже после вторых родов скинула больше чем набрала за два месяца, а в этот раз просто все намертво, причём не переедаю
Я
Я сейчас прохожу недельный детокс Юлии Науменко.
У нее девочки -7,-16 делали,я очень хочу увидеть цифру -10
@yul_bo сегодня первый день,утром буду смотреть есть результат или нет) тетка моя за 2 дня 1,700 сбросила.
@yul_bo диета не голодная,доступные продукты,половина дома была,остальную купила на 500 грн это на неделю.
20 кг за 4 месяца . На ЕД. Классная штука, сама не поверила)
@liudadesign,
Сбалансированное питание (коктейли, супы) Energy Diet HD
@liudadesign, если заинтересует могу более подробнее рассказать
Сухие спеси Велнесс , для похудения , + тренировки 💪🏼
@pokropusha, ну я скинула быстро после родов, за год наверное ушло оно, потом набрала 8 кг, взяла себя в руки, сейчас занимаюсь и придерживаюсь питания, с мая месяца уже минус 8)
@tusyabusya, вы что делали чтобы похудеть. ? Что-то в третий раз мой организм не хочет
@mega_geograf18, ничего сверхъестественного)
Не ведитесь на это сбалансированное питание ЕД и тд, детоксы и прочее
Кроме спорта и «меньше жрать» ничего не работает
@natalia_karagiaur,