29 недель уже🤞🏼✨ Вторая «ходка» ощутимее,скажу я вам:)) в первую беременность скакала как лань до 42 недель🙄😁 А сейчас малыш на передней стенке и для меня это оказалось чувствительно... чувствую тяжесть если долго на ногах...🙃 А ещё из «приключений» второй беременности - в 26 недель сдавала я глюкозотолерантный тест ( в Польше это обязательная процедура) ну и из 3-х показателей последний вышел повышен и влепили мне ГСД (гестационный сахарный диабет) или иначе «диабет беременных»🤪 Теперь я ем по часам и строго сбалансированно (сказать по правде я обычно ем меньше чем сейчас)) ) но видимо режим так влияет ,что я умудрилась за 1,5 недели скинуть 1,5кг :)) В общем сразу конечно было непонимание что можно-что нет,вникнуть в систему сочетания продуктов, но это оказалось даже увлекательно и для общего развития весьма полезно🙃 Из неприятного -измерения сахара глюкометром натощак и через час после приёмов пищи. Это нужно делать обязательно особенно в начале этого «пути» дабы увидеть как ваш инсулин реагирует на те или иные продукты. Узнала много нового:) Например открытием для меня было то,что на завтрак не нужно есть углеводы (овсяночка отпадает) :)) не только сейчас,а вообще:) лучше всего идут яйца и творог:)
Короче я уже почти эксперт диабетологической кухни ибо готовить я люблю и сейчас приходится изголяться чтобы получить то,что можно и полезно:)
Веселюсь в общем:)🙃 Если кто то столкнулся с таким же (а нас много, как оказалось) и не находит себе места-с радостью успокою:) все гуд!:) Просто раньше этого не проверяли и все жили в неведении ,а теперь у нас есть возможность улучшить течение беременности и качество жизни будущего человечка просто путём самоконтроля в пище:)❤️
Комментарии
Я вас понимаю!:) без паники:) я тут видео снимала об этом. Сейчас в процессе план питания:) ссылка
Все беременности по передней стенке. Скачу до сих пор, сын в тонусе держит 😄
Наверное я просто разбалована первой беременностью,когда вообще не замечала живота:))
@sachkasachkina10, ещё добавлю что все готовится на пару дней как минимум и через какое то время у вас всегда есть выбор:) ну и это при том что я ещё готовлю мужу и ребёнку :)
Спасибо, я как представлю, что нужно много готовить, мне аж дурно становится🙈🙈
@sachkasachkina10, это кажется что много:) хотя если не любите готовить может и напрягать поначалу:)) но все предельно просто там ибо нельзя многое сочетать,поэтому вон даже тефтели это просто фарш сваренный в воде за 10 мин ))
Ну например вот сегодня : завтрак: омлет из 2 яиц с моцареллой+помидор или огурчик. Второй завтрак- сырники или запеканка (без сахара но чуть изюма и ложка овсяной муки)+голубика+каппучино. Обед: салат перед едой ...далее какой то гарнир с мясом /птицей. Перекус: зерненый творог+голубика+грецкий орех+тертый горький шоколад. Ужин: пицца на основе из цветной капусты с пармезаном/помидорками/перчиком /моцареллой. И перед сном стакан кефира (можно с корицей) и ржаной хлебец с козьим сыром :) там куча вариантов,но я творожная душа)) перекусы больше всего люблю)) есть ещё видео где я рассказываю о гсд и еде : ссылка
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Тоже поставили ГСД, но я в панике(( Изучилась с диетой, пока еще плохо понимаю, что есть😪 и стоит ли колоть инсулин?