Какая же это невыносимая боль, когда отказалась от хлеба и нельзя помокать хлеб в сок от летнего…
Какая же это невыносимая боль, когда отказалась от хлеба и нельзя помокать хлеб в сок от летнего салата 😭😭 а вес блин стоит уже месяц 🙄 и это ещё больше прибавляет боли🥺
Удалён·
Если стоит вес надо 1 день кушать все что ты хочешь абсолютно а со следующего дня опять на диету, я в ютубе слушала это одна девочка говорила которая худела
Марина··
Мама сына (1 год)
Вчера ела тортик, я не всегда строго держу диету 🤐
Диляра·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
От кусочка хлеба нисего не будет.если вес стоит зачем себя мучать.
Марина··
Мама сына (1 год)
Если буду есть хлеб, то вес будет расти. А так хоть стоит😄 хотя тоже не круто
Марина·
Мама двоих (младенец)
Сдайте анализы если вес стоит
Марина··
Мама сына (1 год)
Какие
ᎮαᎿɤųℓɤα🕊·
Считайте калории !!!
Меньше калорий больше движений.
вот и весь секрет 😁у меня тоже вес стоит хоть я и не ем все подряд,за то ем орехи , печеньки и углеводы на ужин 😮
ᎮαᎿɤųℓɤα🕊·
Так как набираю калории в течении дня больше чем трачу
ᎮαᎿɤųℓɤα🕊·
Ну я спокойна потому что у меня не много лишних кг и я знаю как их скинуть 🌚уже однажды скидывала аж 22кг😅
nu.nu·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Так же и у меня, два месяца я скинула 2 кг, ем по 1500 калорий, сладкое, мучное нет. Три раза в день, 200 грамм еды и овощи, голодная, злая и все бесит
Марина··
Мама сына (1 год)
@sha.sha 😅😅у тебя сколько лишних кг?
nu.nu··
Мама двоих (1 год, 3 года)
в идеале 25
nu.nu··
Мама двоих (1 год, 3 года)
а по моему желанию 20🤣
🌿🌿🌿·
А вы испеките сами из цельнодеревянный новой муки