Девочки,подскажите пожалуйста ,Я уже месяц хожу никакая,невысыпаюсь ,постоянно на нервах,настолько вялая ,что еле добираюсь на кухню что бы помыть посуду ..
Нет желания ничего делать .
Может есть какие то таблетки от депрессии и этой всей вялости? Отдохнуть возможности нет,И выспатся,ребенок,муж в армии ,родители все на работе .
Для начала можно магний б6 пропить, спокойнее точно станете, сама вот пью, мало того что усталость, так и нервы были, уже лучше
Ну и да, провериться анализы
Омегу пить постоянно, и вит д, если низкий, скорее всего низкий