Девочки,подскажите пожалуйста ,Я уже месяц хожу никакая,невысыпаюсь ,постоянно на нервах,настолько вялая ,что еле…
Девочки,подскажите пожалуйста ,Я уже месяц хожу никакая,невысыпаюсь ,постоянно на нервах,настолько вялая ,что еле добираюсь на кухню что бы помыть посуду ..
Нет желания ничего делать .
Может есть какие то таблетки от депрессии и этой всей вялости? Отдохнуть возможности нет,И выспатся,ребенок,муж в армии ,родители все на работе .
Svetlana ·Мама сына (1 год)
Для начала можно магний б6 пропить, спокойнее точно станете, сама вот пью, мало того что усталость, так и нервы были, уже лучше
Ну и да, провериться анализы
Омегу пить постоянно, и вит д, если низкий, скорее всего низкий
·Ответить