Кстати, это мой вес сейчас) Чуда не произошло и килограммы не улетучились, придется потрудиться.. После родов дома…

После первого похудела очень быстро ,вес вернулся мой наверное после месяцев двух,а после второго до сих пор вешу как вы сейчас 😭и вроде вижу живот стал меньше но вес стоит и все

В добеременный вес пришла через 2 недели. Через два месяца после кс скинула ещё 10кг от добеременного веса. Итого -22кг за два месяца

Вес весь что набрала ушёл вместе с последними оттеками. Живот есть. Но и начала сейчас снова набирать🤦‍♀️ ржу опять мороженое пачками как и в беременность. Остановиться не могу 🤷‍♀️

После КС пришла за месяц в свой вес , а вот потом через полгода набрала чутка , пресс нижний так и не вернулся (((( верхний пришёл быстро в норму как только тренировки вернулись , а с нижним попрощалась , 5 лет уже мелкому , а такого как был до родов снизу нет(((

Пока гормоны не встанут в своё место хоть вы отзанимайтесь и ешьте одни овощи и прочую полезную еду вес не начнёт уходить . У кого то гормоны быстро приходят в норму и сразу худеется и делать ничего не надо . Всему своё время . У меня после родов осталось тоже 6 кг , я всегда ела вполне все пп и с коляской гуляла по 5 часов , но вес начал уходить зимой январь и пошло поехало , сейчас в еде ничего не изменилось , гулять стала меньше как мне кажется , а вес падает 🤷🏼‍♀️вот и хз как понимать. В свой вес давно вернулась , но над качеством тела работать и работать ещё 😣

Блин я сейчас худее чем до беременности,но надо себя подтянуть немного,а мне леееень🤪как себя собрать в кучу фиг знает

Ну про пресс вам ещё рано думать,а вот вернуть вес вполне реально и без спорта. У меня 2 кс и по 20кг каждый раз,вес до б 50кг,сейчас 53. Вам можно ходить много,я с коляской круги по району наматывала, ну и следить за питанием (меньше сладкого,мучного и жирного,больше фруктов,овощей и т.п.) - я так за 3 недели 5 кг скинула

Мой вес добеременный вернулся через 9 месяцев после родов) ничего не делала) набрала 16 кг в Б