Эти три кг постоянно плавают туда сюда, то уйдёт, то придёт, вода короче...

Спасибо 😍

@kravchenko, нет, но анализы все сдала, там все вполне норм

@pogodinae, и у меня та же история. Я отпустила ситуацию и хожу в одном и том же 😅 надоело уже

@kravchenko, ну я в 2 месяца ещё и не парилась, но когда уже 10 такая картина- напрягает😠

@pogodinae, а гормоны как?

Спасибо большое!)

@ksusikach, в блин. Я зашла и переставила настройки, были старые данные и сейчас 1800 показывает 🙈

@pogodinae, 🤷🏻‍♀️😅

@pogodinae, вам надо пару недель есть 1800, например, а потом переходить на 1600
Это и будет дефицит. Потом через месяц опять убрать и есть 1400. Ну вы поняли))

Ну как так?)😅

@pogodinae ну красотка же!!🤩
Не знаю как Вы это делаете, но научите меня😁😁

@inna_k., ахах!) я сама не знаю, как это делаю 🤪

Вот это искренне мне не понятно 😖 почему вес то стоит?

@pogodinae, так а зачем вообще обращать внимание на вес? Мышцы весят больше жира. Значит, жир ушёл, мышцы пришли)

@ksusikach, неееет😫 я хочу обратно свои 65 хотя бы...😝 я вообще спортом не занималась и не занимаюсь, на тк чуток, растяжка там и пешие прогулки)

@alisalisa., мой обмен веществ надо разбудить, мне кажется мой организм в спячке. Ах да, я ещё ац массажи прошла😕

@pogodinae вот как раз за этим и к Оле,у нее не диеты и прочая лабуда:)
Массаж это здорово!и полезно и лимфу разгоняет:)

@alisalisa., спасибо большое) приму к сведению 😊🙃

@pogodinae, но, первый час после, лучше быть дома 😉

@pogodinae, а посоветуйте своего остеопат, пожалуйста

@krolik0902, отправила в лс