Я правда не при беременности. Работа была такая ноги особенно пятки очень сильно болели. Заматывала их в фальгу обычную пищевую. И лежала минут 20. Помогало хорошо. А так делайте массаж именно пяток.сейчас спасаюсь только этим. Ещё Можно ноги поднять вверх ( подставить несколько подушек ну или что то в этом роде). Тоже хорошо
3.7 года
Нравится
Ответить
Комментарии
01mila05
Я правда не при беременности. Работа была такая ноги особенно пятки очень сильно болели. Заматывала их в фальгу обычную пищевую. И лежала минут 20. Помогало хорошо. А так делайте массаж именно пяток.сейчас спасаюсь только этим. Ещё Можно ноги поднять вверх ( подставить несколько подушек ну или что то в этом роде). Тоже хорошо
3.7 года
Нравится
Ответить
yulia_ch
У меня перестали болеть неделям к 32. До этого была просто жесть, ничего не помогало. Только в кроссовках с мягкой пяткой было полегче
3.7 года
Нравится
Ответить
larysyka37
А мазями никакими не пользовались?
3.7 года
Нравится
Ответить
yulia_ch
@larysyka37, нет, не смогла что-то подобрать ничего(
Врач мне ничего не посоветовала, сказала, что перераспределяется нагрузка из-за растущего живота, терпеть
Лучший комментарий
Я правда не при беременности. Работа была такая ноги особенно пятки очень сильно болели. Заматывала их в фальгу обычную пищевую. И лежала минут 20. Помогало хорошо. А так делайте массаж именно пяток.сейчас спасаюсь только этим. Ещё Можно ноги поднять вверх ( подставить несколько подушек ну или что то в этом роде). Тоже хорошо
Комментарии
Я правда не при беременности. Работа была такая ноги особенно пятки очень сильно болели. Заматывала их в фальгу обычную пищевую. И лежала минут 20. Помогало хорошо. А так делайте массаж именно пяток.сейчас спасаюсь только этим. Ещё Можно ноги поднять вверх ( подставить несколько подушек ну или что то в этом роде). Тоже хорошо
У меня перестали болеть неделям к 32. До этого была просто жесть, ничего не помогало. Только в кроссовках с мягкой пяткой было полегче
А мазями никакими не пользовались?
@larysyka37, нет, не смогла что-то подобрать ничего(
Врач мне ничего не посоветовала, сказала, что перераспределяется нагрузка из-за растущего живота, терпеть